Дневной сон для детей до 4 лет: почему он важен

Дневной сон является неотъемлемой частью здорового роста и развития детей , и вот почему:

• ✔️Когнитивное развитие: Во время дневного сна мозг ребенка обрабатывает и закрепляет информацию, полученную в течение дня. Это помогает улучшить их память, внимание и способность к обучению.
• ✔️Физическое развитие: Дневной сон помогает детям регулировать их гормоны роста и восстанавливать энергию, необходимую для физической активности.
• ✔️Эмоциональное развитие: Дневной сон может помочь детям справиться со стрессом и регулировать свои эмоции. Он также способствует общему благополучию и счастью.
• ✔️Поведенческое развитие: Дети, которые спят днем, как правило, более спокойны, сосредоточены и послушны. Они лучше контролируют свои импульсы и могут лучше ладить с другими.

❤️Дневной сон обеспечивает гармоничное развитие детей и является неотъемлемой частью режима дня.🏡

А наш детский сад поможет вам и вашему ребенку установить режим дневного сна и поддерживать его 🌞